Découvrez la pratique du Yoga

Le travail, le ménage, les diverses pressions sont source de stress et d’angoisse au quotidien. Parfois, libérer ces ondes négatives est un moyen de se reprendre en main et d’aller de l’avant. C’est justement le but ultime du yoga, que cet article va vous exposer. Le yoga : qu’est-ce que c’est ? C’est une pratique exploitant les […]

Les effets de la musique classique

Qu’elle soit classique, jazz techno ou tout un autre style, on ne peut ignorer les effets de la musique sur notre comportement. Ses bienfaits La musique de fond peut aider à développer la mémoire. Les formidables bienfaits de la musique sur la mémoire ont aussi été étudiés chez les personnes âgées dans le cas des […]

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